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Para pessoas
Capacidade para a tua vida.
O ponto de partida é aquilo que queres conseguir fazer. A partir daí, exploramos possibilidades de movimento e construímos um trabalho ajustado à tua realidade.
Acompanhamento individual
Um espaço para observar, experimentar e ajustar. O treino presencial ou online parte dos teus objetivos e acompanha a forma como respondes às tarefas ao longo do tempo.
Consultoria
Uma sessão de 90 minutos para olhar com mais atenção para uma questão do teu movimento e explorar caminhos de trabalho.
Foot Movement
Uma proposta prática de exercícios para explorar a mobilidade dos pés e tornozelos e a sua participação no movimento. Consulta a apresentação e as condições de compra na Hotmart.
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